Tin tức

Nước đun sôi, nước tinh khiết, nước khoáng tốt cho sức khỏe như thế nào?

10 thực phẩm chống ung thư hàng đầu được bác sĩ Nhật khuyên dùng

Thông tin về trái cây theo mùa ở Việt Nam là điều mà nhiều người muốn biết. Điều này sẽ giúp bạn chọn được trái cây chính vụ, đảm bảo hương vị thơm ngon và hạn chế mua phải trái cây bảo quản lâu ngày bằng hóa chất. Vậy 12 tháng trong năm ở Việt Nam sẽ có những loại trái cây nào?

Đậu phụ được làm thông qua quá trình sữa đậu nành được đông tụ với muối canxi hoặc magiê và sau đó ép thành khối. Dưới đây là 7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của đậu phụ có thể khiến nhiều người ngỡ ngàng.

Nhắc tới quả bí, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến bí đỏ hoặc bí xanh quen thuộc, nhưng thực tế còn có rất nhiều loại bí khác nữa, cùng tìm hiểu ngay các loại bí, các giống bí phổ biến trên thị trường hiện nay nhé!

Trái cây Trung Quốc thường bị tẩm hóa chất bảo quản độc hại, thậm chí còn bị làm giả và được bày bán rất nhiều ở ngoài chợ, trên các sạp bên vệ đường.

Uống nước chanh vốn dĩ đã rất tốt, nhưng nếu biết kết hợp chúng cùng các nguyên liệu đơn giản dưới đây thì sẽ còn thơm ngon và hữu ích hơn nhiều. Với việc được bán rất nhiều ở chợ và siêu thị với giá cả bình dân nên việc tiếp cận và sử dụng loại thực phẩm này rất dễ dàng và được thường xuyên.

Ổi là một loại trái cây nhiệt đới, được mệnh danh là "nữ hoàng vitamin C". Với hương vị, mùi vị độc đáo và chất lượng tăng cường sức khỏe, loại quả này dễ dàng được xếp vào danh mục thực phẩm chức năng mới, thường được dán nhãn là "siêu trái cây". Các loại ổi khác nhau được trồng trên khắp thế giới có thể rất khác nhau về hương vị, màu sắc cùi và thành phần hạt, nhưng nhìn chung đều có hương vị giòn ngọt và chứa nhiều dinh dưỡng.

Luộc thịt tưởng chừng là một công việc đơn giản song không phải ai cũng biết cách làm đúng.

Khoai lang ít chất béo lại chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng với sức khỏe thì một tuần nên ăn bao nhiêu khoai lang là đủ. Khoai lang là một trong những thực phẩm không xa lạ gì trong cuộc sống và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải cứ tốt là ăn bao nhiêu cũng được mà phải ăn đúng, ăn đủ mới mang lại hiệu quả, tốt cho sức khỏe.