Thực Đơn Suất Ăn Công Nghiệp – Đa Dạng Và Hợp Khẩu Vị

Thực Đơn Suất Ăn Công Nghiệp – Đa Dạng Và Hợp Khẩu Vị

1. Giới thiệu

Trong các khu công nghiệp, nhà máy, doanh nghiệp… bữa ăn tập thể đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo sức khỏe và duy trì năng suất làm việc. Tuy nhiên, nhiều người thường lo ngại suất ăn công nghiệp sẽ đơn điệu, nhàm chán. Để giải quyết vấn đề này, đơn vị cung cấp dịch vụ đã xây dựng thực đơn suất ăn công nghiệp với đầy đủ dinh dưỡng, đa dạng món ăn và phù hợp khẩu vị số đông.

2. Nguyên tắc xây dựng thực đơn suất ăn công nghiệp

Đảm bảo dinh dưỡng: Cân bằng 4 nhóm chất (đạm – tinh bột – chất béo – vitamin & khoáng chất).

Đa dạng món ăn: Thay đổi thực đơn mỗi ngày, không lặp lại nhiều lần.

Phù hợp chi phí: Tối ưu theo mức giá suất ăn (18.000đ – 20.000đ/suất).

Hợp khẩu vị vùng miền: Linh hoạt theo tập quán ăn uống của công nhân, nhân viên.

Thực Đơn Suất Ăn Công Nghiệp 1 Tháng

Tuần 1

Thứ 2: Cơm – Thịt kho trứng – Canh rau ngót – Rau muống xào – Tráng miệng: Dưa hấu

Thứ 3: Cơm – Cá chiên sốt cà – Canh bí xanh tôm – Su su xào – Chuối

Thứ 4: Cơm – Gà kho gừng – Canh cải nấu thịt – Rau lang luộc – Ổi

Thứ 5: Cơm – Thịt ba chỉ xào sả ớt – Canh khổ qua thịt – Đậu bắp hấp – Thanh long

Thứ 6: Cơm – Cá kho tiêu – Canh chua cá – Bắp cải xào dầu hào – Nhãn

Thứ 7: Cơm – Thịt rim mặn ngọt – Canh bí đỏ nấu xương – Rau muống luộc – Táo

Chủ nhật: Cơm – Gà chiên mắm – Canh mướp nấu lạc – Rau cải thìa xào nấm – Bánh ngọt

Tuần 2

Thứ 2: Cơm – Thịt nạc kho tiêu – Canh rau cải – Rau muống xào tỏi – Dưa hấu

Thứ 3: Cơm – Cá chiên mắm gừng – Canh bí đỏ – Su su xào cà rốt – Chuối

Thứ 4: Cơm – Gà rô ti – Canh mồng tơi tôm – Rau lang luộc – Ổi

Thứ 5: Cơm – Thịt xào đậu que – Canh chua cá – Bắp cải luộc – Thanh long

Thứ 6: Cơm – Cá kho nghệ – Canh cải nấu thịt – Đậu bắp xào – Quýt

Thứ 7: Cơm – Thịt kho tàu – Canh mướp hương – Rau muống luộc – Táo

Chủ nhật: Cơm – Gà chiên giòn – Canh khổ qua nhồi – Rau cải xào nấm – Xoài

Tuần 3

Thứ 2: Cơm – Thịt ba chỉ kho măng – Canh rau ngót – Rau muống xào – Dưa hấu

Thứ 3: Cơm – Cá sốt me – Canh bí xanh – Su su xào – Chuối

Thứ 4: Cơm – Gà kho sả – Canh cải nấu thịt – Rau lang luộc – Ổi

Thứ 5: Cơm – Thịt nạc rim mặn – Canh chua cá – Bắp cải xào – Thanh long

Thứ 6: Cơm – Cá kho riềng – Canh mồng tơi – Đậu bắp luộc – Đu đủ chín

Thứ 7: Cơm – Thịt kho cà rốt – Canh bí đỏ – Rau muống luộc – Táo

Chủ nhật: Cơm – Gà nướng lá chanh – Canh mướp nấu lạc – Rau cải xào nấm – Mận

Tuần 4

Thứ 2: Cơm – Thịt kho tiêu – Canh cải thìa – Rau muống xào – Dưa hấu

Thứ 3: Cơm – Cá chiên giòn – Canh rau ngót – Su su xào cà rốt – Chuối

Thứ 4: Cơm – Gà kho hành – Canh bí xanh tôm – Rau lang luộc – Ổi

Thứ 5: Cơm – Thịt rim mắm – Canh khổ qua – Bắp cải xào – Thanh long

Thứ 6: Cơm – Cá kho tộ – Canh chua cá – Rau muống luộc – Cam

Thứ 7: Cơm – Thịt ba chỉ kho dừa – Canh mướp hương – Rau cải thìa xào – Táo

Chủ nhật: Cơm – Gà chiên mắm – Canh bí đỏ nấu xương – Đậu bắp hấp – Rau câu

4. Lợi ích của thực đơn suất ăn công nghiệp

Tạo sự hứng thú trong mỗi bữa ăn, không gây nhàm chán.

Luân phiên món ăn → không gây nhàm chán.

Cân bằng dinh dưỡng → đủ chất đạm, tinh bột, vitamin, chất xơ.

Chi phí hợp lý → tối ưu theo mức suất ăn công nghiệp 18.000đ – 20.000đ/suất.

Bổ sung đầy đủ dưỡng chất, giúp người lao động làm việc hiệu quả.

Đảm bảo an toàn thực phẩm, nâng cao uy tín doanh nghiệp.

Tiết kiệm chi phí nhờ lên kế hoạch trước.

5. Kết luận

Với thực đơn suất ăn công nghiệp đa dạng và hợp khẩu vị, doanh nghiệp có thể mang đến cho người lao động những bữa ăn ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng và an toàn. Đây chính là giải pháp tối ưu giúp nâng cao sức khỏe và tinh thần làm việc cho tập thể.

____________________*****************____________________

CÔNG TY TNHH MTV CUNG CẤP SUẤT ĂN CÔNG NGHIỆP THẬP TOÀN

Địa Chỉ: Thửa đất số 5729, Tờ số 33, Khu phố 3A, P.Thới Hòa, TP.HCM

Mã số thuế: 3702097492

Executive: 0909 635 005 (Mr. Chương)
Officer: 0931 532 638 (Ms.Sương)

Email: thaptoan1234@gmail.com

website: thaptoanfood.com